تدريبات لتصبح مدافع قوي
-
كيف تتقن مركز الدفاع 4 مهارات مهمة لكل مدافع يريد ان يصبح الافضل بالفريق
مدة الفيديو: 8:15 -
تعلم اساسيات الدفاع في كرة القدم 5 أخطاء يجب عليك تجنبهم لتصبح مدافع قوي
مدة الفيديو: 10:31 -
تعلم الدفاع في كرة القدم 5 من اساسيات الدفاع ستجعلك مدافع ممتاز في وقت قصير
مدة الفيديو: 2:54 -
كيف تصير مدافع صلب 3 تمارين مهمة سوف ستجعلك مدافع محترف
مدة الفيديو: 8:08 -
كيف اصير مدافع محترف تعلم اهم اساليب الدفاع
مدة الفيديو: 5:05 -
طورت مستوي مدافع عادي وخليتو مدافع محترف بكرة القدم تطوير مهارات المدافعين
مدة الفيديو: 8:02 -
تعلم كيف تصبح مدافع قوي مع البافاري
مدة الفيديو: 5:27 -
كيف أصير قناص في التسديد 4 أسباب لازم تعرفها
مدة الفيديو: 6:23 -
طريقة فان دايك في الدفاع
مدة الفيديو: 0:17 -
ازاى تكون مدافع قوى وثابت فى المعلب وترعب كل المهاجمين فيديو مهم جدا
مدة الفيديو: 4:05 -
تعلم كيفية الدفاع عن المرمى مع پاولو مالديني
مدة الفيديو: 1:25 -
تعليم كيفية قطع الكرة من المهاجم بسهولة تعليم أساسيات الدفاع في كرة القدم
مدة الفيديو: 5:36 -
تعلم كيف تصبح مدافع صلب خلال دقيقة
مدة الفيديو: 1:01 -
تعلم أساسيات الدفاع في كرة القدم لتصبح مدافع قوي
مدة الفيديو: 0:18 -
تعل م أهم أسرار الدفاع في ثواني
مدة الفيديو: 0:26 -
كيف تصبح مدافع محترف في قطع الكرة راموس
مدة الفيديو: 0:09 -
حركة ستجعل تعبر اي مدافع بسهوله
مدة الفيديو: 0:26 -
كيف تصبح لاعب كرة قدم محترف
مدة الفيديو: 0:14 -
ثلاث اساسيات اذا كانت عندك كمدافع ما راح تخلي اي مهاجم يعديك وراح تكون قوة للفريق
مدة الفيديو: 8:21 -
اخترق الدفاع بمهارة خرافية
مدة الفيديو: 0:12
